Es gibt Situationen im Leben, die sehr herausfordernd sind und uns emotional stark belasten. Vielleicht fühlen Sie sich erschöpft oder sind ständig im Stress? Oder es kriselt in Ihrer Partnerschaft, Sie haben Probleme im Job oder leiden unter Ängsten? Dabei bieten persönliche Schwierigkeiten oder Krisen auch die Chance, daran zu wachsen, alte Verletzungen zu heilen, neue Potenziale zu entfalten und mehr Lebendigkeit und innere Freiheit zu gewinnen.

In uns allen gibt es eine Kraft, die spontan nach … Heilung und Lebendigkeit strebt – vergleichbar damit, wie eine Pflanze dem Sonnenlicht entgegenwächst.

– Laurence Heller, Begründer von NARM^TM

Wobei ich Sie unterstützen kann

In meiner Begleitung biete ich einen achtsamen Raum und unterstütze Sie dabei, mehr mit sich selbst in Kontakt zu kommen und innere Dynamiken und Muster zu erforschen, die Ihrem persönlichen Anliegen im Wege stehen.

Zum Beispiel:

Stress & Erschöpfung	Erfüllende Partnerschaft	Selbstwert stärken	Negative Muster lösen
Sie stehen ständig unter Strom, fühlen sich ausgelaugt und energielos und können sich nicht mehr richtig entspannen.	In Ihrer Partnerschaft gibt es oft Streit. Oder Sie sind schon länger Single. Was steht einer erfüllenden Beziehung im Weg?	Sie leiden unter starken Selbst-zweifeln und sind selbst Ihr/e schärfste/r Kritiker:in. Das bremst Sie im Leben oft aus.	Es gibt Gewohnheiten oder alte Muster, die Ihnen nicht guttun und mit denen Sie anecken. Sie möchten neue Wege gehen.
Erfolg und Freude im Job	Einfach Sie selbst sein	Ängste ablegen	Neuen Lebenssinn finden
Bei Beförderungen werden Sie übersehen, es fehlt an Wert-schätzung, oder Sie werden gar gemobbt? Sie möchten wissen, was dahinter steckt.	Sie fühlen sich unfrei und fremdbestimmt und möchten Ihr Leben aus dem tiefem und lebendigen Kontakt zu sich selbst gestalten.	Sie verlassen Ihre Komfortzone nur ungern. Gleichzeitig fühlen Sie sich dadurch auch eingeschränkt und möchten Neues wagen.	Sie wissen nicht mehr, wofür Sie morgens aufstehen, und spüren, dass in Ihrem Leben etwas fehlt, das Sie innerlich erfüllt.
Sich zeigen & sichtbar werden	Antriebslosigkeit überwinden	Psychosomatische Symptome	Lebenskrisen & Umbrüche
Sie möchten sich nicht länger zurückhalten und sehnen sich danach, sich selbst Ausdruck zu verleihen – ohne Angst vor Ablehnung.	Das Leben erscheint Ihnen mühsam, und Sie fühlen sich antriebslos. Sie fragen sich, wie Sie wieder zu Freude und Lebendigkeit zurückfinden.	Seien es Kopfschmerzen, Rückenschmerzen oder Magen-Darm-Probleme – Sie möchten verstehen, was es mit diesen Symptomen auf sich hat.	Ihr ganzes Leben steht plötzlich Kopf, oder Sie stehen an einem Wendepunkt. Es gilt, Altes los-zulassen und sich neu zu sortieren und zu orientieren.

Wie ich arbeite

Ich bin ausgebildete Heilpraktikerin für Psychotherapie, Traumatherapeutin und Achtsamkeits-Lehrerin. In meiner Praxis biete ich Psycho- und Traumatherapie sowie Anti-Stress-Coaching an.

Dabei liegt ein Fokus meiner Arbeit auf Bindungs- und Entwicklungstraumata und der eigens dafür von Dr. Lawrence Heller entwickelten Methode des „Neuroaffektiven Beziehungsmodells“ (NARM).

Meine Arbeitsweise ist Ressourcen stärkend, traumasensibel und körperorientiert und basiert auf einem ganzheitlichen Verständnis des Menschen, das die vielfältigen Wechselwirkungen zwischen Körper, Verstand, Gefühlen und Seele mit einbezieht.

Wenn Sie das anspricht und Sie neugierig geworden sind, dann vereinbaren Sie gerne ein Erstgespräch mit mir.

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